Willkommen

geschätzte Mitgliederinnen und Mitgliedern, geschätzte Besucherinnen und Besuchern,

bitte bleiben Sie Zuhause, um die Ansteckungseinzudämmen des Covid-19 Pandemie. Nicht zuletzt zu schützen der gefährdeten Generationen.

Wenn sie sich eine Erkältung oder Anzeichen von Symtomen einer Infektion haben. Bitte nicht vergessen die Hände zu waschen, desinfizieren, nicht zuletzt genügend Sicherheitsabständen einhalten und strikt auf die Hygiene beachten.

Immer eine Maske auf sich tragen bei in Kontakt Nahe von Menschen Gruppen und auch Notreserve vorhanden haben.

Maskenpflicht der Verodnung der BAG wahrnehmen!

Alle unsere Mitgliedern und Teilnehmern nehmen Rücksicht auf einander und Miteinander.

Die Massnahmen Vorschriften der BAG sind folge zu leisten.

Reservierungen und Buchungen nehmen wir gerne persönlich per Mailkontakt entgegen!

Sich zu wehren, gegen Angriffe aller Arten, ist lernbar. Dazu braucht es an Selbstvertrauen/ Selbstbewusstsein, Überzeugungskraft und nicht zuletzt intensives Training.


Jedefrau, jedes Kind, Mädchen, Knaben, Jugendlichen können die Kunst der, "Selbstverteidigung" zu erlernen.

Welche Arten von Self Defense Systeme eignet für mich am besten?

Was ist Gewalt? Warum ich? Bin ich Opfer? Was ist Notwehr? Was habe ich für Rechten und Pflichten in Notsituation? Was ist der Unterschied zwischen Kampfsport und Kampfkunst?

Wir bieten einige Schlüsselfunktionen aus Disziplinen: Muay Boran/ Muay Thai (Thaiboxen) / Ninjitsu / Kravmaga / Systema / Jiu Jitsu / Aikido Aikijutsu / Kendo Kenjutsu / Hapkido / Wing Chun / Wu Shu / Kung Fu / Val Tudo / UFC / MMA / Laido / Capoeira / Boxen / Pencilat / Philipin Arnis / Stigma / Shuriken / Jo / Bo  / Monadknock / Tonfa / etc. an.